家族と食卓を囲める数は有限だから。1回1回を大切にしてほしい【子どもと向きあう】
今回は、日本で唯一のパパ料理研究家であり、また、家族と一緒に食事をとるライフスタイルを推進する「トモショクProject」プロジェクトリーダーの滝村雅晴さんに、パパ料理やトモショクについてお話を伺います ...
pick up子育て
TOPICS!トピックス
pick up
「和」のごちそう。 秋をギュギュッと、 天ぷら定食【特集❷】
これぞ和食！というイメージの天ぷら。サクッと揚げられたら、鼻高々ですね。かぞくで秋の食卓を囲みませんか。味噌汁、和えもの。天ぷら、炊き込みご飯、ほら、ここに旬が詰まっています。下ごしらえも必要な ...
pick up暮らし楽しむ
「和」のごちそう。 秋をギュギュッと、 天ぷら定食【特集❶】
これぞ和食！というイメージの天ぷら。サクッと揚げられたら、鼻高々ですね。かぞくで秋の食卓を囲みませんか。味噌汁、和えもの。天ぷら、炊き込みご飯、ほら、ここに旬が詰まっています。下ごしらえも必要な ...
pick up暮らし楽しむ
モモの内側やお尻、股関節をほぐす これならできそう！“やさしい開脚”【ゆるゆるストレッチ】
開脚して、ぺたーんと床に上半身がつく人を見ると、「羨ましい！やってみたい」と思いますよね。でも、体が固くて…。そんな人におすすめなのが、“やさしい開脚”のポーズ。膝を曲げたストレッチから始めて、慣れ ...
健康pick up
持ち家一軒家を一括払い！ 専業主婦の妻はいつから働く？【ママFP 西山美紀のマネーレッスン】
家計に悩む読者の相談に、 ママFPの西山美紀さんが家計診断!今回の家計のお悩みは住居費はかからないけれど、「今後の教育費を考えると働きに出るべき？」と子ども３人のママのお悩みです。チェックポイント❶ ...
pick upマネー
さっぱりシャキシャキ！ 焼き鮭とキュウリの 混ぜ込みおにぎり【おやこべんとう】
子どももママ・パパも大満足のおやこべんとう。今回は、暑い夏にぴったりな混ぜ込みおにぎりです。Today’s Menu混ぜ込みおにぎり、卵焼き、ハッシュドポテト、 ささみとニンジンのラペ、ミニトマトご飯２合分【 ...
pick upレシピ
発見！ すぐそばにある 夏限定のお楽しみ【きょう、これよんで】
季節を感じる、おすすめ絵本。親子で読んでみて。発見！ すぐそばにある 夏限定のお楽しみ長い夏休み、ずっと思い出に残るのは、意外にも日常の1コマかもしれません。『カ どこいった？』は、夏におなじみのカを ...
pick up子育て楽しむ
ズッキーニのチーズグリル＆ ズッキーニとベーコンの煮物【時短ごはん】
タナカ＊タカコさんが教えてくれる、愛情たっぷり時短ごはん。今回の献立は、「ズッキーニ」を使い切る、「ズッキーニのチーズグリル＆ ズッキーニとベーコンの煮物」です。ズッキーニのチーズグリル【材料】4人 ...
pick upレシピ
夏でもご用心！インフルエンザとフェイクニュース【Dr.村中璃子のからだノート】
子育ては24時間365日のオンコール。「病気だって休めない」あなたと、 あなたの大切な家族を守るため、医療や健康にまつわる知識を身につけよう。2009年、新型インフルエンザが流行しました。毒性の高い未知のイ ...
健康pick up
つくって、あそぶ 手づくりおもちゃ【かぞくであそぼ】
「つくる楽しみ」「あそぶ楽しみ」の両方が味わえる手づくりおもちゃは、あそび方もおもちゃの形も、工夫次第でどんどん変えていけるのもいいところ。いろんなあそび方を試してみてね。「つくって、あそぶ 手づ ...
pick up楽しむ
サッと収納する【おかたづけ日和】
ほしい時にサッと広げて使えて、使わない時はコンパクトにたためるケースは、おさよさんちでも大活躍です。1.「２階に持っていくもの」を すっきりとまとめる階段の脇にスツールに載せたケースを置いて、「２階 ...
pick up暮らし
プラバンでつくるアクセサリー【ときどきハンドメイド部】
夏休みの工作として、子どもと一緒につくるのも素敵。子どもとのお揃いのイヤリングやキーホルダーづくりもお絵描き感覚で楽しめます。プラバンアクセサリー子どもの頃遊んだ懐かしのプラバンで、ステンドグラス ...
pick up暮らし楽しむ
